別太恐慌——乳腺增生

最近有朋友在自行檢查乳房時發現到硬塊，立刻便大為緊張，擔心自己會患上乳癌，第一時間當然是先去檢查一下啦。不過也別過份緊張，因為很多人就診檢查後都只是發現有乳腺增生或是乳房纖維瘤，在中醫稱之為「乳癖」，不是真的有乳癌。

乳癖即乳房有形狀大小不一的腫塊，疼痛，或與月經周期相關係主要表現的乳腺組織的良性增生性病變，多見於中青年婦女，有少數病例可發生癌變。因此，也應該積極治療，定期檢查觀察。從中醫角度，乳癖的發病主要責之於肝脾，由於沖任失調，或情志不遂，導致肝氣鬱結，氣機阻滯，脾失健運，使痰濁內生，氣血瘀滯，阻於乳絡而成。中醫的治療上可以中藥配合針灸疏肝解鬱、化痰散結和調理沖任。

介紹兩個食療方給大家參考，當然使用前最好都先諮詢醫師呀。

陳皮山楂玫瑰花茶
材料：陳皮10克、山楂15克、玫瑰花15克。
作法：將以上材料洗淨，煎水代茶，可分多次飲用。
功效： 疏肝利氣，適合經前乳房脹痛的婦女，要留意懷孕婦女不宜飲用，一星期可使用1-2次。

粟米絲瓜絡羮

材料︰粟米100克、絲瓜絡50克、橘核10克、雞蛋1隻。

作法︰前三味加水熬1小時，起鍋前加入蛋花。

功效︰通絡散結，適合乳房腫塊疼痛的婦女，一星期可用1-2次。

那位朋友最後的檢查結果也屬良性乳腺增生，所以立刻都放心了，定期觀察並慢慢治療吧記住平日都要保持心情舒暢，如果月經有失調就及早處理，那麼這個東西就不會那麼容易坐大啦。