開學補腦

今天開學日，相信老師、家長和學生們都甚為緊張。

開始新一年的學習，希望孩子們都可以有靈活的腦筋上課，有效吸收新知識。中醫理論謂腎藏精，主骨生髓，髓通於腦，要補腦就必先補腎。

現在就給大家介紹兩個補腦健智食療，就在學期初補補腦，打好基礎。

補腦健齒湯
材料： 淮山15克、核桃9克、補骨脂9克、豬肉一斤
製法： 所有材料洗淨同放煲內，用清水八碗煲剩兩碗。
功效： 健脾補腎、補腦健齒。

圓肉杞子茶
材料： 杞子20粒、圓肉10粒
製法： 將圓肉、杞子用熱水焗約10至15分鐘即可飲用。
功效： 補肝腎，補脾益智，加強記憶力，這茶還有安神作用，讓孩子們睡得安，上課專注力、記憶力都更好啦﹗

學生們、家長們、老師們加油呀﹗