2014年4月21日 星期一

生蛇提你停一停



最近在地鐡燈箱見到有關生蛇疫苗的廣告,「年過五十,出過水痘」一句很入腦,但其實生蛇並不是年長者的專利,身邊也有不少朋友在青壯年時期便曾經生蛇,就是上個月的同學聚會中便又有個朋友生蛇了,朋友們在討論是否要去打個疫苗預防一下呢。

生蛇是由於出水痘後,帶狀疱疹病毒潛伏在神經細胞內,在身體虛弱、免疫力低下時乘機發出來的一種病,因此典型的病例多數是身體較為虛弱的老年人。中醫又稱此病為蛇串瘡,其特點是水皰成簇,沿一側周圍神經作帶狀分布,伴有刺痛。不過很多時在生蛇病發最初的3至4天,跟普通的皮膚過敏相似,患處紅癢,到稍後出現疼痛和水皰才確定是生蛇。

這個病的治法很多,不論西醫、中醫都有好的效果,中醫方面主要分為肝經鬱熱、脾胃濕熱和氣滯血瘀三型,可以中藥或配合針灸治療。不過最重要的還是要注意休息,醫師身邊的青年朋友出現生蛇的時間,都是在他們生活十分忙碌、壓力很大、欠缺休息的時候,所以生蛇其實就是一種提示,表示你已經捱得太辛苦了,需要好好休息一下了。此外,還要有清淡飲食,戒吃一切辛辣熱氣等發物。

至於是否需要打疫苗呢?據一項加拿大的研究分析了平均69歲的長者,在注射疫苗後5年,生蛇的風險由5.5%降至2.5%,而以現有的數據看,疫苗只對50歲以上長者有效,如果錢多長者都可以考慮一下,但辛苦致病的年青朋友就似乎可以省一省了,醫師亦不會呼籲大家去打。而且目前的生蛇疫苗是活疫苗,免疫系統脆弱的人便不太合適使用了。那麼倒不如平日注重休息、運動、減壓,讓身體正氣存內,這種邪氣會不能干擾你啦。

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