濕疹的食療

上一篇講過濕疹的中醫調理，現在介紹一些食療方給大家。

<急性期>
發病迅速，以密集紅色丘疹、水疱為主，滲液較多，瘙癢劇烈，伴口渴心煩，倦怠乏力，尿黃便干，舌紅苔黃膩，脈滑數。

生地銀花瘦肉湯
材料︰生地、金銀花各30克，陳皮15克，淡竹葉10克，瘦肉180克，鹽適量。
作法︰砂鍋內加適量清水，大火煮沸後放入以上材料，改用中火炖1小時。此湯可袪風清熱，利濕止癢。

<亞急性期>
發病較緩，皮損潮紅瘙癢，抓後糜爛滲出，可見鱗屑，伴四肢乏力，納少，腹脹便溏，舌淡胖，苔白膩，脈濡緩。

白術茯苓粥
材料︰白術、茯苓、黨參、山藥各10克，粳米100克，白糖10克。
作法︰前四味加水煎汁，去渣後與洗淨的粳米同煮粥，加入白糖調味。此粥可健脾利濕，袪風止癢。早晚分食，連服7-10天。

<慢性期>
病情反覆發作，皮膚增厚，表面粗糙或呈苔蘚樣變，顏色暗紅或色素沉著，脫屑，伴腹脹納差，頭暈乏力，腰酸肢軟，睡眠欠佳。舌淡紅，苔薄白，脈濡細。

桑椹枸杞紅棗粥
材料︰桑椹子30克，枸杞子30克，紅棗10枚，百合30克，粳米100克。
作法︰前四味加水煎汁，去渣與粳米100克同煮粥。此粥可養血潤燥，袪風止癢。早晚分食，連服5-10天。

當然食療方的應用都應該先咨詢中醫師的意見呀﹗