2013年6月16日 星期日

濕疹的食療



上一篇講過濕疹的中醫調理,現在介紹一些食療方給大家。

<急性期>
發病迅速,以密集紅色丘疹、水疱為主,滲液較多,瘙癢劇烈,伴口渴心煩,倦怠乏力,尿黃便干,舌紅苔黃膩,脈滑數。

生地銀花瘦肉湯
材料︰生地、金銀花各30克,陳皮15克,淡竹葉10克,瘦肉180克,鹽適量。
作法︰砂鍋內加適量清水,大火煮沸後放入以上材料,改用中火炖1小時。此湯可袪風清熱,利濕止癢。

<亞急性期>
發病較緩,皮損潮紅瘙癢,抓後糜爛滲出,可見鱗屑,伴四肢乏力,納少,腹脹便溏,舌淡胖,苔白膩,脈濡緩。

白術茯苓粥
材料︰白術、茯苓、黨參、山藥各10克,粳米100克,白糖10克。
作法︰前四味加水煎汁,去渣後與洗淨的粳米同煮粥,加入白糖調味。此粥可健脾利濕,袪風止癢。早晚分食,連服7-10天。

<慢性期>
病情反覆發作,皮膚增厚,表面粗糙或呈苔蘚樣變,顏色暗紅或色素沉著,脫屑,伴腹脹納差,頭暈乏力,腰酸肢軟,睡眠欠佳。舌淡紅,苔薄白,脈濡細。
桑椹枸杞紅棗粥
材料︰桑椹子30克,枸杞子30克,紅棗10枚,百合30克,粳米100克。
作法︰前四味加水煎汁,去渣與粳米100克同煮粥。此粥可養血潤燥,袪風止癢。早晚分食,連服5-10天。

當然食療方的應用都應該先咨詢中醫師的意見呀﹗

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